Beranda Habar Banjarbaru Bersepeda Dengan Masker, Ini...

Bersepeda Dengan Masker, Ini Penjelasan Dokter Spesialis

Sirup Kayu Manis 1

Terbaru

Ditengah mewabahnya pandemi Covid-19, bersepeda di kota Banjarbaru Kalimantan Selatan menjadi alternatif olahraga yang digemari masyarakat meski tetap menerapkan protokol kesehatan.

“Komunitas kami tetap menerapkan protokol kesehatan saat bersepeda, salah satunya tetap memakai masker,” ucap Iki, seorang anggota komunitas sepeda yang ditemui,Jumat(7/8/2020)pagi.

Lanjut Iki, menggunakan masker saat bersepeda bagi yang belum terbiasa dapat merasakan kesulitan karena susahnya untuk bernafas.

IMG 20200807 WA0047

“Hal itu sebenarnya karena faktor tidak terbiasa dan juga cara penggunaan, padahal menggunakan masker sesuatu yang sehat dan sangat penting untuk menjaga dari debu, bau, dan asap,” katanya.

Terkait bersepeda dengan tetap menggunakan masker, dokter spesialis jantung di kota Banjarbaru, Gusti Rifansyah menjelaskan bahwa masker tidak berbahaya selama kondisi fisik saat berolahraga disesuaikan.

“Bukan maskernya yang membuat ada penyakit atau membahayakan jantung, namun sistem berolahraga yang harus diperhatikan jangan sampai kelewatan porsi utamanya bagi mereka yang sudah memiliki riwayat penyakit,” ucapnya.

Rifansyah juga membeberkan, jauh sebelum ada pandemi Covid-19 ini, ada negara di Eropa yang mengkhususkan penggunaan masker saat berolahraga.

“Sebenarnya untuk negara Eropa penerapan menggunakan masker saat berolahraga itu sangat dianjurkan disana, karena masker tersebut untuk melindungi terhadap volusi udara, kita juga sebenarnya jauh jauh hari menggunakan masker ketika karhutla, artinya penggunaan masker bagus untuk digunakan, namun dalam hal ini gunakanlah masker yang bersih dan selalu diganti,” ungkapnya.

Masyarakat juga diimbau, utamanya yang memiliki riwayat penyakit agar konsultasi ke tenaga medis khususnya dokter spesialis, sebelum memilih jenis olahraga yang akan rutin dilaksanakan.

“Mereka yang mempunyai penyakit dapat mengetahui olahraga seperti apa yang benar dan dianjurkan untuk dilaksanakan,” pesan dr Rifansyah.

Sambal Mandai KU
IMG 20201231 WA0008
WhatsApp Image 2020 12 11 at 11.25.51
1422374 923771344327002 1982948344843059176 n

Trending Minggu Ini

Teluk Tamiang Yang Bikin Mabuk Kepayang

HABAR KALIMANTAN - Tak kalah indah dengan wisata yang ada di luar Kalimantan Selatan, wisata Pantai Teluk Tamiang Desa Teluk Tamiang Kecamatan Tanjung Selayar...

Inisiatif Hibur Korban Banjir

Inisiatif menghibur korban banjir, khususnya anak-anak yang tengah merasa sedih dan jenuh, terlebih lagi trauma yang dirasakan, para pegawai Badan Kepegawaian Daerah dan Pengembangan...

Jembatan Penghubung Desa Ini Tetap Digunakan Meski Rusak Parah

Bencana banjir yang melanda Kabupaten Banjar menyebabkan sejumlah infrastruktur rusak parah diantaranya seperti jembatan, hal ini pun menarik perhatian Presiden Republik Indonesia (RI) Joko...

Kamu mungkin juga suka

Cafe ini Hadir Dengan Nuansa Greenwood

Banjarbaru, Kota yang berjuluk Kota Idaman ini, untuk kesekian kalinya kembali hadir tempat nongkrong yang asik dan nyentrik.Bagaimana tidak? Gaduh Kopi, yang bertempat di...

BRAKINGNEWS : Terputus Genangan Air, Pengguna Jalan Dihimbau Gunakan Jalur Alternatif

Hujan yang terus mengguyur Kota Banjarbaru sejak pagi hari menyebabkan beberapa kawasan di Kota berjuluk Kota Idaman ini digenangi air, bahkan jalan utama Kota...

Ditengah Pandemi Covid-19, PAD Retribusi Sampah DLH Banjarbaru Lebihi Target

Ditengah pandemi Covid-19, Capaian Realisasi Pendapatan Asli Daerah (PAD) yang bersumber dari retribusi persampahan dan pelayanan kebersihan tahun 2020 di Banjarbaru justru melebihi target.Hal...

121 PNS Lingkup Pemko Banjarbaru Purna Tugas

Sebanyak 121 Pegawai Negeri Sipil (PNS) di lingkup Pemerintah Kota Banjarbaru memasuki masa purna tugas atau pensiun tahun 2020 tadi.Pelepasan purna tugas PNS yang...