Beranda Habar Banjarbaru Bersepeda Dengan Masker, Ini...

Bersepeda Dengan Masker, Ini Penjelasan Dokter Spesialis

Terbaru

Ditengah mewabahnya pandemi Covid-19, bersepeda di kota Banjarbaru Kalimantan Selatan menjadi alternatif olahraga yang digemari masyarakat meski tetap menerapkan protokol kesehatan.

“Komunitas kami tetap menerapkan protokol kesehatan saat bersepeda, salah satunya tetap memakai masker,” ucap Iki, seorang anggota komunitas sepeda yang ditemui,Jumat(7/8/2020)pagi.

Lanjut Iki, menggunakan masker saat bersepeda bagi yang belum terbiasa dapat merasakan kesulitan karena susahnya untuk bernafas.

IMG 20200807 WA0047

“Hal itu sebenarnya karena faktor tidak terbiasa dan juga cara penggunaan, padahal menggunakan masker sesuatu yang sehat dan sangat penting untuk menjaga dari debu, bau, dan asap,” katanya.

habarkalimantan

Terkait bersepeda dengan tetap menggunakan masker, dokter spesialis jantung di kota Banjarbaru, Gusti Rifansyah menjelaskan bahwa masker tidak berbahaya selama kondisi fisik saat berolahraga disesuaikan.

“Bukan maskernya yang membuat ada penyakit atau membahayakan jantung, namun sistem berolahraga yang harus diperhatikan jangan sampai kelewatan porsi utamanya bagi mereka yang sudah memiliki riwayat penyakit,” ucapnya.

Rifansyah juga membeberkan, jauh sebelum ada pandemi Covid-19 ini, ada negara di Eropa yang mengkhususkan penggunaan masker saat berolahraga.

“Sebenarnya untuk negara Eropa penerapan menggunakan masker saat berolahraga itu sangat dianjurkan disana, karena masker tersebut untuk melindungi terhadap volusi udara, kita juga sebenarnya jauh jauh hari menggunakan masker ketika karhutla, artinya penggunaan masker bagus untuk digunakan, namun dalam hal ini gunakanlah masker yang bersih dan selalu diganti,” ungkapnya.

Masyarakat juga diimbau, utamanya yang memiliki riwayat penyakit agar konsultasi ke tenaga medis khususnya dokter spesialis, sebelum memilih jenis olahraga yang akan rutin dilaksanakan.

“Mereka yang mempunyai penyakit dapat mengetahui olahraga seperti apa yang benar dan dianjurkan untuk dilaksanakan,” pesan dr Rifansyah.

WhatsApp Image 2021 07 19 at 17.07.44

Trending Minggu Ini

Teluk Tamiang Yang Bikin Mabuk Kepayang

HABAR KALIMANTAN - Tak kalah indah dengan wisata yang ada di luar Kalimantan Selatan, wisata Pantai Teluk Tamiang Desa Teluk Tamiang Kecamatan Tanjung Selayar...

Mengolah Tanah Rawa Jadi Media Tanam

Usaha jual media tanam yang dilakukan warga Desa Gudang Tengah Kecamatan Sungai Tabuk Kabupaten Banjar ini terbilang cukup unik.Hanya dengan mengolah campuran tanah rawa...

Bupati Banjar Beri Lampu Hijau Pelaksanaan Shalat Idul Adha

Bupati Banjar mengizinkan pelaksanaan sholat Idul Adha. Namun karena masih dalam kondisi pandemi covid 19, beliau menekankan agar tetap mematuhi protokol kesehatan.Hal ini disampaikan...

Kamu mungkin juga suka

Pemko Banjarbaru Gelar Vaksinasi Massal, Aditya : 30 Persen Warga Banjarbaru...

Antusias tinggi ditunjukan warga Kota Banjarbaru dalam mengikuti kegiatan Vaksinasi Massal yang diselenggarakan Pemerintah Kota Banjarbaru di Gedung Bina Satria samping Lapangan Dr. Murdjani...

Waspada Hadapi Lonjakan Kasus Covid-19, RSDI Banjarbaru Lakukan Ini

Rumah Sakit Daerah Idaman (RSDI) Kota Banjarbaru, menambah kapasitas tempat tidur perawatan untuk pasien Covid-19.Penambahan fasilitas ini menurut Kepala Bagian Tata Usaha RSDI, Firmansyah,...

Bupati Banjar Lepas 86 Atlet Popda

Puluhan Kontingen Pekan Olahraga Pelajar Daerah (Popda) Kabupaten Banjar Tingkat Provinsi Kalimantan Selatan tahun 2021 dilepas Bupati Banjar, H. Saidi Mansyur, di Halaman Mahligai...

Tim Mobile Legend Icey Esport Harumkan Nama Kabupaten Balangan.

Balangan - Icey Esport divisi Mobile Legend dari Kabupaten Balangan, berhasil keluar sebagai juara dalam acara bertajuk PHARMANEURON ESPORT SEASON 4 2021, yang...