Beranda Ramadan Picu Kulit Kering, Dua...

Picu Kulit Kering, Dua Minuman Ini Sebaiknya Dihindari Saat Berbuka Puasa

Sirup Kayu Manis 1

Terbaru

Saat puasa, itu artinya lebih dari 12 jam kita tidak mengonsumsi makanan maupun minuman. Akibatnya, kulit mungkin akan terasa kering.

Mencukupi kebutuhan air adalah kunci utama menjaga kelembapan kulit. Dokter spesialis kulit dan kelamin dr. Arini Astasari Widodo, SpKK mengingatkan agar langsung minum air putih saat berbuka puasa, dan disarankan tidak mengonsumsi teh ataupun kopi.

“Teh dan kopi merupakan diuretik atau menarik air, sehingga lebih banyak keluar ke air seni. Untuk hidrasi lebih baik menggunakan air putih,” ujar dr. Ariani dalam diskusi online, Jumat (8/5/2020).

Dokter yang berpraktik di RS Abdi Waluyo, Menteng, Jakarta itu mengungkap memang setiap orang memilimi kebutuhan cairan per hari yang berbeda. Hal ini bergantung dengan kondisi tubuh serta aktivitas yang dilakukannya.

“Bbisa cek internet terdapat water intake calculator yang dapat membantu, seperti https://goodcalculators.com/water-intake-calculator/,” ungkapnya.

Dalam website itu, kita bisa mengukur apakah asupan air yang diminum per hari saat puasa tercukupi atau tidak. Kalau sudah tercukupi, dengan sendirinya kulit kering akan teratasi.

“Apabila kebutuhan air kita telah terpenuhi, kondisi dehidrasi kulit dapat diperbaiki,” katanya.

Dan yang tak kalah penting, dr. Arini juga mengingatkan selama puasa disarankan untuk memakai pelembab untuk menjaga kelembaban kulit dari luar. Cara pakainya minimal diaplikasikan 2 kali setiap hari sehabis mandi.

“Apabila kering, dapat dioleskan lagi. Penggunaan pelembab dapat memperbaiki kulit. Apabila barrier kulit kita baik, allergen, iritan, dan kuman akan lebih sulit untuk masuk, sehingga dapat mencegah kejadian alergi, iritasi, maupun infeksi,” tutupnya

https://www.suarakalbar.co.id/ : Sumber

Sambal Mandai KU
IMG 20201231 WA0008
WhatsApp Image 2020 12 11 at 11.25.51
1422374 923771344327002 1982948344843059176 n

Trending Minggu Ini

BPBAT Mandiangin Serahkan Bantuan Benih Ke Pokdakan

Bantuan benih ikan Nila sebanyak 100.000 ekor, diserahkan Balai Perikanan Budidaya Air Tawar (BPBAT) Mandiangin kepada Kelompok Pembudidaya Ikan (Pokdakan) Jembatan Rumpiang  Marabahan Kabupaten...

Bupati Banjar Tinjau dan Berikan Bantuan Warga Terdampak Banjir

Bupati Banjar H Khalilurrahman lakukan peninjauan sekaligus berikan bantuan kepada masyarakat yang terdampak banjir di Kecamatan Martapura dan Kecamatan Martapura Timur, Selasa (12/01/2021) sore.Bantuan...

Ditengah Pandemi Covid-19, PAD Retribusi Sampah DLH Banjarbaru Lebihi Target

Ditengah pandemi Covid-19, Capaian Realisasi Pendapatan Asli Daerah (PAD) yang bersumber dari retribusi persampahan dan pelayanan kebersihan tahun 2020 di Banjarbaru justru melebihi target.Hal...

Kamu mungkin juga suka

Ketentuan Zakat Fitrah Dalam Islam Serta Lafaz Niatnya

Dalam Islam, membayar zakat menjadi kewajiban tiap muslim bila hartanya sudah mencapai nisab. Amalan yang masuk dalam rukun islam ini menjadi syarat pokok tegaknya...

Bilungka Batu, Buah Ramadhan Masyarakat Banjar

Bilungka Batu salah satu buah yang menjadi favorit kebanyakan orang, khususnya masyarakat Banjar terlebih lagi ketika memasuki bulan suci ramadhan, buah ini ramai diburu...
00:03:32

LAPOR ! PEDULI COVID 19 DISKOMINFO KALSEL DAN BANJARBARU

Dinas Komunikasi dan Informatika (Kominfo) Provinsi Kalimantan Selatan dan Kota Banjarbaru, membagikan takjil dan masker gratis kepada pengguna jalan.Kegiatan tersebut sebagai wujud aksi...

Minuman Kesehatan Yang Trend Setiap Ramadhan Di Martapura

Temulawak merupakan salah satu jenis tumbuhan khas Indonesia yang sering dimanfaatkan untuk mengatasi masalah Kesehatan.Di Martapura Kabupaten Banjar, Temulawak diolah menjadi minuman segar dan sudah menjadi usaha turun...